Ar akiniai kompiuterio darbams tikrai padeda?

Tiesą sakant, viskas yra daug paprasčiau nei atrodo. "Normaliame režime" žmogus vidutiniškai mirksi kas 15-20 sekundžių, dirbdamas kompiuteriu, akių vokai žemesni ir pakyla daug rečiau, ty asmuo pradeda mirksėti maždaug kas 30 sekundžių ar net kas 2 minutes. Žinoma, po kelių valandų darbo akys tiesiog pavargsta, nes ragenos ląstelės pradeda išdžiūti, ragenai negamina drėgmės. Po maždaug 5 valandų darbo kompiuteryje skausmas galvos jungia skausmą akimis. Jei taip, kiek seniai reikia dirbti, tada lengva gauti kataraktą - profesionalų programuotojų ligą.

Ką daryti? Ar reikia atsisakyti kompiuterio už gerą? Žinoma, ne. Tiesiog dirbdami kompiuteriu, turite laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padės išlaikyti viziją. Stenkitės mirkčioti mažiausiai kas 30 sekundžių, palaipsniui tampa įpročiu. Po darbo valandos atsikelti iš kompiuterio, pažiūrėkite į atstumą, žalia spalva, nukreipkite akis į šoną, žemyn, aukštyn. Trumpai tariant, norint sušilti akis, būtų malonu pašildyti ir visą kūną.

Jei vis dar naudojate monitorių su kinescope, skubiai jį pakeiskite moderniu LCD ekranu. Dabar galite nusipirkti labai nebrangų gerą monitorių. Parduotuvėse visi pateikiami monitorių modeliai yra pritaikyti maksimaliam ryškumui ir kontrastingumui. Vartotojai, pristatydami tokį monitorių namuose, pradeda naudoti jį nedelsdami, bandydami pakoreguoti akis į ekrano paveikslėlį. Turite padaryti priešingą, reguliuokite monitoriaus ryškumą ir kontrastą tokiomis vertybėmis, kuriomis galėsite patogiai ir patogiai sėdėti už jo.

Kalbant apie pačius taškus, tai yra tik kita reklama. Tokie akiniai, tikėtina, neišgelbės jus nuo regėjimo praradimo. Bet iš akių įtampa jie tikrai padeda atleisti. Bet tai nėra stebuklingas stiklo purškimas, bet įprasta žmogaus fiziologija. Tokie akiniai, kaip ir visi kiti, turi specialius spaustukus, kurie juos laikosi ant nosies tiltelio. Kai asmuo uždeda akinius, jis jaučia silpną diskomfortą arba tiesiog neįprastus pojūčius, kurie pasireiškia nedideliu nosies nuspaudimu. Tai ypač akivaizdu tiems žmonėms, kurie niekada nešioja akinius. Smegenys reaguoja į naujus jausmus ir neleidžia visiškai sutelkti dėmesį į ekraną. Akiniai šalia akių atlieka svetimkūnio tarp jūsų ir ekrano funkciją, kuri taip pat atitraukia akis. Labai tikėtina, kad nepasiduosite tokiam atitraukimo efektui ir po kurio laiko mokysite ignoruoti. Tačiau akys ir smegenys ir toliau reaguoja į kažką naujo. Tai visa akinių paslaptis dirbant kompiuteriu.

Dar didesnį vaidmenį vaidina savipignozė. Savęs hipnozė stipriai veikia žmogų. Reklama internetiniame tinkle, teigiami atsiliepimai apie produktą gali būti tokie, kad šie akiniai tikrai stebuklingi. Žinoma, yra žmonių, kurie aktyviai naudoja šį produktą ir yra labai patenkinti. Tačiau šių akinių eksploatavimo principas yra tas, kuris buvo aprašytas aukščiau. Todėl, prieš tai, kai kartais suteiksite daug pinigų kompiuterių akiniams, geriau apsvarstykite, ar tai verta. Galbūt jums tiesiog reikia atiduoti akis daugiau poilsio, vitaminai, kurių pagrindą sudaro mėlynės arba morkų sultys, bus geras priedas.

Pasirūpinkite savo regėjimu, jei įmanoma, suteikiant jūsų akims daugiau poilsio nuo monitoriaus. Tai abejotina tikėti cirkonio apyrankėmis, akiniais su super purškimu ar nuostabiais prietaisais. Jei jie padeda, tai greičiausiai dėl to, kad jame dėvėjo žmogus.

Kompiuterių akiniai - panacėja ar reklama judėti?

Kompiuteris jau tvirtai įsitraukė į mūsų gyvenimą: darbas, bendravimas, poilsis, pažintys - kai kurie iš mūsų be jokios "technologijos stebuklo" visa tai neįsivaizduoja. Tuo pačiu metu, ne visi vartotojai galvoja apie apkrovą, kurią jų akys patyrė. Dėl šios priežasties mes pateko į XXI a. Kartu su nauja liga, vadinama "kompiuterinio vaizdo sindromu". Šios ligos požymiai - nuovargis, galvos skausmas, akių paraudimas, regos sutrikimas. Akyse taip pat yra deginimo pojūtis, sausumas arba, priešingai, ašarojimas, paraudimas.

Oftalmologai rekomenduoja visiems kompiuterių vartotojams įsigyti specialių akinių, apsaugančių akis nuo monitoriaus poveikio akims. Ginčai dėl tokių taškų veiksmingumo nebegali būti. Pabandykime kartu suprasti šią problemą.

Ką reikia žinoti apie šiuos akinius?

Nemažai žmonių kreipiasi į akinius dirbdami kompiuteriu su akivaizdžiu skepticizmu. Žinoma, akiniai nėra panacėja.

Tačiau jūs turite suprasti, kad kompiuterio monitorius yra savotiškas šviesos šaltinis. Jei žiūrėsite į tai labai ilgą laiką (kas mes darome kiekvieną dieną), tada akys greitai pavargsta, nes regos nervas yra sudirgęs.

Esant pastoviam apkrovimui, sumažėja vaizdo suvokimo aiškumas, išjungiamas periferinis regėjimas. Apsauginiai akiniai padės žymiai sumažinti akies deformacijos laipsnį.

Tokių akinių principas yra specialių dengiamojo lęšio buvimas, apsaugantis akis nuo trumpo bangos, kurią sukelia monitorius.

Akinių pranašumai yra tokie:

  • padidinti našumą;
  • pašalinti fotobaudą, deginti ir plyšti dirbant kompiuteriu;
  • sumažinti akių nuovargį;
  • sumažinti neigiamą darbo kompiuteriu poveikį (galvos svaigimas, galvos skausmas);
  • aktyvuoti kraujo apytaką akių audiniuose;
  • tinka tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.

Akinių tipai

Svarbiausia akinių dalis yra lęšiai. Norėdami patogiau dirbti už monitoriaus, sukurta keleto tipų apsauginiai lęšiai:

  • Monofokaliniai lęšiai. Joje visa optinė zona nukreipta į kompiuterio ekraną, kuris suteikia platų vaizdavimo lauką. Tokius lęšius dažniausiai naudoja normalus regėjimas. Tačiau su trumparegystė ar artimuosius, nutolusieji ar apytiksliai objektai bus neryškūs, todėl monofokaliniai lęšiai šiuo atveju neveiks.
  • Bifokaliniai lęšiai yra suprojektuoti taip: jų viršutinė pusė yra sureguliuojama taip, kad būtų sufokusuotas į kompiuterio monitorių, o apatinis segmentas yra pritaikytas peržiūrėti arčiau atstumų. Šie objektyvai turi matomą sieną, atskiriančią dvi optines zonas. Bifokaliniai objektyvai patogiai peržiūri kompiuterio ekraną ir skaito šalia, o toli objektai atrodys neryškūs.
Bifokalinis objektyvo dizainas
  • Progresuojantys lęšiai atrodo panašūs į įprastus monofokalinius lęšius, nes jie neturi aiškių ribų tarp optinių zonų. Tačiau progresyviose lęšiose yra trys peržiūros segmentai. Viršutinė zona yra numatyta atstumui, plati tarpinė zona skirta kompiuterio monitoriaus peržiūrai, o maža zona objektyvo apačioje suprojektuota taip, kad būtų sutelkti dėmesį į arti objektus.

Progresyviniai lęšiai yra patogiausi, nes jie leidžia vartotojui aiškiai matyti bet kokius atstumus, nesukeliant nemalonių pojūčių.

Kompiuterių apsaugos stiklai pagerina šviesos spektrą, įeinančią į mūsų akis, todėl patogiai likti kambariuose su fluorescencinėmis lempomis.

Saulėtoje vietoje gatvėje, kompiuterio akiniai patikimai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Pasirodo, kad jų nauda - dvigubai.

Kaip pasirinkti akinius?

Taškai kompiuteriui parenkami atsižvelgiant į keletą parametrų.

Objektyvo tipas

Neįmanoma vienareikšmiškai teigti, kad vienas iš darbo kompiuteriu akinių yra geriausias, o kitas - blogiausias. Viskas yra labai individualus: vienam žmogui patinka monofokaliniai lęšiai, o kitas - bifokaliniais lęšiais. Pasirinkimas priklauso nuo vartotojo būsenos ir asmeninių ypatybių, nuo jo atlikto darbo tipo, atstumo tarp monitoriaus ir akių, apšvietimo ir kitų veiksnių. Visi šie niuansai atlieka svarbų vaidmenį renkantis stiklines dirbant kompiuteriu.

Žmonėms su prastos regos akis turi pasiimti kompiuterio akinius ant oftalmologo biuro. Paprastai apsauginių akinių korekciniai lęšiai turi mažiau dioptrijų nei įprasti.

Objektyvo danga

Kitas parametras, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis apsauginius akinius - tai lęšių danga ir jų atspalvis. Norint patogiai dirbti, lęšiai papildomai padengti antirefleksyviu junginiu. Ši danga pašalina ultravioletinių spindulių atspindį nuo ekrano ir lęšių paviršių.

Oftalmologai rekomenduoja įsigyti šviesos atspalvių lęšius. Tai sumažins spindesį, kurį sukelia staigūs apšvietimo pokyčiai ir didelis kontrastas. Tamsinti lęšiai blokuoja mėlynojo spektro trumpojo bangos spindulius, kuriuos išmeta kompiuterio monitorius.

Dizainas

Paprastai kompiuterinio stiklo dirbiniai gaminami klasikiniu stiliumi, kurį ne visada mėgsta žmonės, sekti mados tendencijas. Tačiau tradicinis spektaklio dizainas dėl techninių savybių. Faktas yra tas, kad akinių rėmas turėtų būti patikimas rėmas, todėl jis pagamintas tik iš aukštos kokybės medžiagų.

Kompaktinių stiklų rėmai ir dizaino įvairovė

Ar jums reikia akinių dirbti kompiuteriu?

Rekomenduojama įsigyti apsauginius akinius optikos salonuose. Tačiau verta paminėti, kad šis priedas tik palengvina darbą, šiek tiek sumažina akių įtampą, bet neturi terapinio poveikio. Taigi, net brangiausi akiniai negalės užkirsti kelią regėjimo sutrikimams, jei vartotojas nesilaiko kompiuterio darbo taisyklių. Be to, norint atstatyti regėjimą, būtina atlikti paprastą gimnastiką.

Kompiuteriniai akiniai padeda spręsti kompiuterio sindromo problemą, jei:

  • Vartotojas turi įprastą regėjimą ir nereikia koreguoti.
  • Objektyvai turi specialią dangą, kuri neperduoda tam tikros spektro dalies, dėl kurios atsiranda akių įtempimas.

Jei vartotojas turi regos sutrikimų, jis tikrai turės optiką, apsaugančią akis, turintiems lęšius su specialia danga. Tai padės išvengti papildomo įtempimo akims. Reikėtų nepamiršti, kad įprasti skaitymo akiniai netinka dirbti kompiuteriu.

Šis apsauginis aksesuaras tikrai reikalingas. Galų gale, mūsų akys, esančios monitoriuje, mato milijonus nuolat mirksinčių taškų ir pabrėžia. Be to, monitorius sukuria mėlynojo spektro spindulius, kurie yra nukreipti tiesiai į akis. Visa tai sukelia daug akių skausmo.

Kad akiniai ilgą laiką dirbtų kompiuteriu, kad galėtų atlikti savo apsaugines funkcijas, jie turi:

  • apsaugoti akis nuo akinimo ir ultravioletinių spindulių;
  • didinti akies receptorių jautrumą;
  • sušvelninti stresą;
  • didinti kontrastą ir spalvų diskriminacijos laipsnį;
  • sumažinkite monitoriaus ryškumą iki natūralaus suvokimo lygio.

Tačiau, bet kokie kompiuterio akiniai tai neveiks. Žvilgančios akys yra tinkamos formos ir visada su specialiais lęšiais.

Svarbios rekomendacijos

Renkantis taškus, apsvarstykite keletą niuansų:

  • Jei dirbate su tekstais, atkreipkite dėmesį į taškus, kurie sustiprina kontrastą ir sušvelnina pustonius; dirbant su grafika - taškai, kurie pagerina spalvų atkūrimą.
  • Pirkite kompiuterio akinius optikoje arba specialų vaistinės skyrių. Patikrinkite visų prekių pažymėjimų prieinamumą.
  • Prisiminti: kokybiniai lęšiai negali būti pigūs. Pirmenybę geriau suteikti gamintojams iš Vokietijos, Šveicarijos ar Japonijos.
  • Negalima sutaupyti rėmeliu: geri akiniai turi apimti maksimalų matomumą ir tvirtai laikytis.
  • Jei įmanoma, geriau ne pirkti paruoštus akinius, bet jas užsisakyti.
  • Taškai yra parinkti teisingai, jei akys nenusileidžia visą darbo dieną.
  • Neteisingai parinkti arba blogai pagaminti kompiuteriniai akiniai gali sukelti diskomfortą, skausmą, deginimą ir niežėjimą akis.

Prevencija

Net pažangiausi kompiuteriniai akiniai negarantuoja absoliučios mūsų akių apsaugos nuo pavojingų simptomų, atsirandančių dėl kasdieninio kompiuterio darbo. Siekiant užkirsti kelią kompiuterio sindromui vystytis, skausmo gydytojai rekomenduoja laikytis keleto paprastų taisyklių:

  1. Darbas kompiuteriu gerai apšviestoje patalpoje.
  2. Padėkite monitorių 50-70 cm atstumu nuo akių.
  3. Pertraukite kas 45 minutes kompiuteriu.
  4. Pertraukos metu atlikite šviesos pratimus akims:
    • Nesukdami galvos, atrodykite dešinėn, kairėn, aukštyn, žemyn.
    • Pasukite akis pirmiausia į vieną pusę, tada į kitą.
    • Uždarykite akis keletą sekundžių, tada atidarykite juos plačiai. Pakartokite keletą kartų.
    • Mirksi greitai 2 minutes. Tai drėkina akis ir neleidžia jums išdžiūti.
    • Laikas nuo laiko pažiūrėk į atstumą. Tai padės jūsų akims atsipalaiduoti.
    • Užverkite akis ir švelniai masuokite akių vokus, apverčiant pirštais.

Vykdykite šias paprastas taisykles ir būkite sveiki!

Vaizdo įrašas

Kietieji kontaktiniai lęšiai: kokie jie yra skirti ir koks jų veiksmų principas.

Plaučių vokų ptozės priežastys skaitykite šį straipsnį.

Išvados

Taigi, kompiuteriniai akiniai tikrai apsaugo akis nuo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali padėti tik tuo atveju, jei paėmę tinkamus akinius, taip pat laikykitės darbo kompiuteriu taisyklių. Viskas komplekse gali apsaugoti akis nuo pernakvojimo, atleisti įtampą ir pailginti regos organų kokybišką darbą. Taip pat nepamirškite apie akių pratimus, kurie taip pat užkerta kelią ankstyvam akių ligų vystymuisi.

Ar stiklai apsaugo jus nuo darbo prie kompiuterio nuo regos sutrikimų?

Daugelis kompiuterio praleidžia ilgą laiką, ar akiniai padeda? Ar kitą pinigų pumpą?

Apskritai, tokie akiniai yra anti-glare ir nuo e m spinduliuotės. Todėl šiek tiek sumažinkite stresą nuo akių. Kadangi akys nieko neatsiranda. Tuo pačiu metu svarbu, kad jūs nejaučiate tokių akinių ant savęs. Nosies poilsis ir šventyklos (rankos) turėtų būti lengvos ir minkštos. Renkantis akinius būtina, kad lęšiai būtų pagaminti pagal technologiją, o ne taikant AB dangą. Tada pagalbos. Nors vizija neatsiranda nuo darbo kompiuteryje, o paveldimumo, bendrosios kūno būklės.

Tai priklauso nuo to, kokie taškai, jei jie yra sukurti specialiai radiacijos išlyginimo iš monitoriaus ir vaizdo korekcijos, jie padeda. Jų pagrindas yra filtras, kuris atspindi elektromagnetinę spinduliuotę, kuri ilgą laiką dirbant kompiuteriu bombarduoja akių tinklainę, taip pažeidžiant regėjimą. Vis dėlto neturėtumėte išlaikyti gero regėjimo, dirbdami tokiuose stikliniuose kompiuteriuose, nes be spinduliuotės akių raumenys taip pat daro įtaką regėjimo aštrumui, kuris, nuolat dirbant kompiuteryje, stacionarus, tiesiog atrofuoja. Akyse reikia judėti, ieškoti įvairiomis kryptimis, skirtingais atstumais, kad neprarastumėte regos aštrumo, o tai be jūsų atspalvių nebus.

Kompiuterio stiklai. Pagalba ar ne?

Tie, kurie ilgą laiką dirba kompiuteryje, vakare jaučiasi tam tikra diskomfortą akių srityje. Ši būklė vadinama kompiuterinio vaizdo sindromu. Laikui bėgant diskomfortas tampa galingesnis. Siekiant kažkaip sulėtinti procesą ir išsaugoti regėjimą, naudokite specialius akinius.

Kompiuterio stiklai. Pagalba ar ne?

Kodėl mano akys pavargę?

Prieš pradėdami aprašyti prietaisą ir akinių savybes, turėtumėte apsvarstyti, kodėl ilgai dirbant su kompiuteriu ir mobiliaisiais prietaisais yra problemų dėl regėjimo.

Yra du pažeidimų tipai: asmuo, kuris ilgą laiką dirbo su kompiuteriu - regimasis ir akis.

Apie regėjimo sutrikimus sako šie simptomai:

  • sumažėjęs regėjimo aštrumas, yra "misting" poveikis;
  • apgyvendinimas yra sutrikdytas, tai yra, laikui bėgant vis sunkiau sutelkti dėmesį nuo artimų objektų į tolimiausius ir atvirkščiai;
  • akyse pradeda "suskaidyti";
  • skaitydamas akis pavargsta beveik iš karto.

Toliau išvardytos problemos rodo akių organų problemas:

  • deginimo pojūtis;
  • atrodo, kad po akių vokais yra pašalinių kūnų - smėlio;
  • yra kaktos skausmas, akių lizdai, akių judesiai;
  • akių balta raudona spalva.

Pirma, diskomfortą kyla laikas nuo laiko, tada tampa nuolatiniais žmonos draugais. Pastoviai ignoruojant problemą atsiranda labai rimtų pasekmių - trumparegystė, sumažėjęs regėjimo aštrumas. Beje, rizikos grupės lyderiai čia yra programuotojai.

Dėl nuolatinio darbo kompiuterio akyse pavargsta, o tai gali sukelti rimtų pasekmių

Kodėl yra pažeidimas? Jas sukelia įvairūs veiksniai. Pavyzdžiui, verta apsvarstyti: žmogaus regos organas yra suprojektuotas taip, kad jis nevienodai suvokia skirtingo ilgio bangas. Nuolat reikia keisti objekto fokusavimą, pereinant nuo monitoriaus prie klaviatūros, popieriaus. Tai palengvina ekrano mirgėjimas, ekrano vaizdo mažas kontrastas, kurį taip pat sumažina aplinkos šviesa.

Tai taip pat yra žalingos trumpojo bangos violetinės-mėlynos spalvos šviesa. Faktas yra tai, kad akys suvokia elektromagnetines bangas, atitinkančias 380 nm dažnį (violetinė-mėlyna) iki 780 nm (tamsiai raudona). Bangos su trumpesniu ilgiu pasižymi daugiau energijos, todėl jos daro didesnį poveikį tinklainei. Labiausiai pavojingos bangos ilgis nuo 415 nm iki 455 nm. Tai tokia šviesa, kuri skleidžia skystųjų kristalų monitorių apšvietimą baltais šviesos diodais.

Kai kurie iš jų darys išvadą, kad labiau pažengęs monitorius gali sutaupyti dienos. Tačiau oftalmologai sako, kad ši nuomonė yra klaidinga. Akys turės būti apsaugotos papildomais metodais, iš kurių vienas yra dėvimas specialiais akiniais.

Kaip akiniai nuo akinimo?

Apsauginiai akiniai nėra sugadinti, jei tai nėra mados, kad būtumėte sveiki. Yra kelių tipų dangos, kurios leidžia pasiekti tą ar tą rezultatą.

Viena iš pagrindinių akinių funkcijų - apsauga nuo akinimo

Viena iš pagrindinių akinių funkcijų - apsauga nuo akinimo. Švytėjimas gali kilti ne tik iš monitoriaus, bet ir iš kitų objektų aplink darbo vietą, įskaitant langus. Šis poveikis, kai dirbate kompiuteriu, laikomas vienu iš pavojingiausių. Siekiant išvengti jų įtakos, ant stiklo dedamos specialios daugiafunkcinės dangos: juose yra apsauginiai atspindžio sluoksniai, kurie mažina blizgesį.

Gintaro ir geltonos spalvos filtrai apsaugo akis nuo spektro mėlynos dalies spindulių poveikio. Tačiau specialios daugiafunkcinės dangos vienodai kovoja prieš švytėjimą ir trumpųjų bangų spinduliavimą.

Kompiuteriui veikiantys stiklai naudoja keletą tipų lęšius, kurie leidžia pasirinkti tinkamiausią modelį, atsižvelgiant į darbo specifiką.

Taškai darbo kompiuteriu. Žala ar nauda?

Šiandien niekas negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Viena vertus, nagrinėjamos technologijos rūšis yra komunikacijos priemonė, kita - naujienų ir informacijos šaltinis, o trečia - stabilių pajamų gavimo priemonė.

Kiekviename iš šių atvejų kyla rizika susirgti kompiuteriniu vizualiniu sindromu dėl sudėtingų patologinių pokyčių, kurie atsiranda per ilgą ir nuolatinį darbą kompiuteryje. Siekiant pašalinti šį sindromą, bus naudojami kompiuterio akiniai, specialiai sukurti ilgam darbui monitoriuje.

Ką reiškia kompiuterinio vaizdo sindromas?

Šiuolaikinis gyvenimas yra gausiai aprūpintas technologijomis, tarp kurių didžiausias pirmenybė teikiama kompiuteriui. Ilgametė darbo jėga ir daugybė darbo valandų per metus nepateikiama be pėdsakų, todėl nenuostabu, kad dauguma žmonių pradeda skųstis dėl galvos skausmo, miglota regėjimo, nuolatinio nuovargio - visi šie požymiai yra vizualios apkrovos pasekmė.

Tiesą sakant, bet kuris asmuo, kuris už monitoriaus praleidžia keletą valandų, turi laikytis paprastų taisyklių, kuriomis siekiama išlaikyti optimalią viziją:

  1. Bet kuris naudotojas turėtų sėdėti 50 cm atstumu nuo monitoriaus.
  2. Kiekvieną pusvalandį reikia atsikratyti tolimojo atstumo, atlikti pratimus akims.
  3. Kas valandą atsikelti iš už kompiuterio ir vaikščioti aplink kambarį, naudotis, perkelti visą kūną, galvą, rankas.
  4. Periodiškai naudokite akių lašus, kurie žymiai drėkina gleivinę ir apsaugo nuo išdžiūvimo.

Šių elementarių taisyklių nesilaikymas ir vėlesnė žmogaus regėjimo silpnėjimas, o dar - kompiuterio regos sindromas. Šios ligos simptomai būdingi:

  • regos stresas;
  • regos nuovargis;
  • galvos skausmas;
  • vaizdo išsklaidymas;
  • vaizdo kopijavimas;
  • sausos ir sudirgusi akys;
  • reguliarus kaklo skausmas.

Dažnai oftalmologo atlikto tyrimo rezultatai yra susiję su tuo, kad pacientas, norėdamas pašalinti aukščiau išvardytus kompiuterio regos sindromo simptomus, išleidžiamas specialiais kompiuteriniais stiklais.

Kompiuterinių akinių principas

Kai pirmą kartą pažvelgsite į kompiuterio stiklus, gali atrodyti, kad jie nėra daug skiriasi nuo įprastų prie mūsų. Tačiau svarbų vaidmenį vaidina ne tokių stiklų forma ir dizainas, o speciali danga, kuri atlieka filtro funkciją. Dangalas naudojamas siekiant uždelsti monitoriaus skleidžiamo spektro akims kenksmingas zonas, taip pat apsaugoti akis nuo nuolatinio mirksėjimo.

Be to, taikytoje dangoje yra antistatiško sluoksnio, kuriuo siekiama apsaugoti akių stiklines lęšius nuo magnetizavimo, o akis - nuo magnetinio lauko poveikio.

Apskritai kompiuterio akiniai atlieka šias funkcijas:

  • apsaugoti akis, mažinti įtampą ir įtampą, padėti atkreipti gamtos atstumą į monitorių;
  • apsaugoti akis darbo metu nuo neigiamos klimato ir aplinkos sąlygų;
  • sumažinti akių nuovargį dirbtinio apšvietimo kambaryje.

Kas skirti kompiuterio akiniams?

Nepaisant to, kad beveik visi asmenys, nuolat dirbantys už monitoriaus, gali naudoti kompiuterinius stiklus, yra keletas indikacijų, kurių buvimas lemia tokių akinių poreikį.

Kompiuterinių stiklinių indikacijų lemia:

  • ragenos džiūvimas;
  • ilgas darbas kompiuteriu;
  • smėlio jausmas akyse;
  • plyšimas;
  • fotophobia;
  • ilgalaikio pobūdžio regos organų perpildymas;
  • deginimas ir deginimas;
  • akių baltymų spalvos pasikeitimas ir paraudimas.

Kompiuterinių akinių pasirinkimo taisyklės

Šiandienos rinka siūlo platų kompiuterinių stiklų pasirinkimą iš įvairių kompanijų ir gamintojų. Tačiau gamintojas atlieka tokį svarbų vaidmenį, nes yra keletas taisyklių ir patarimų, kuriuos privaloma laikytis pasirinkdami taškus.

Prieš įsigydami kompiuterio akinius, patartina nuodugniai ištirti ir konsultuotis su oftalmologu, kuris tiksliai pasakys, kokie akiniai reikalingi, atsižvelgiant į okupaciją ir regėjimo būklę.

Nustatomas taškų įsigijimo tikslas. Kai kuriems žmonėms reikia akinių dirbti tekste, o kiti - grafika. Galų gale yra stiklinės, kurios padidina spalvų ryškumą, arba, atvirkščiai, nušvitus kontrastą, kad sumažėtų akių nuovargis.

Kompiuterių akinius įsigyti tik specializuotuose optikos centruose. Abejotina akinių kilmės ne tik nepasieks norimo efekto, bet dar labiau sugadins regėjimą.

Kompiuterinių akinių rėmas turėtų būti patogus ir lengvas, kad vartotojas nesijaustų nosies ir ausų susiaurėjimu. Priešingu atveju gali atsirasti diskomfortas ir jaustis blogiau. Jei akies raumuotojas jaučiasi pavargęs pasirinktuosiuose akinius, po konsultacijos su oftalmologu turėtumėte įsigyti naujų.

Rekomenduojami kompiuteriniai akiniai

Yra keletas akinių, rekomenduojamų dirbti su kompiuteriu, tačiau šie efektai yra laikomi veiksmingesni:

  • akiniai Vladimiras Fiodorovas;
  • akiniai "Gunnar".

Kompiuteriniai stiklai Fedorov

Fiodorovo stiklai yra suprojektuoti taip, kad padėtų filtruoti spinduliuotę ir apsaugotų nuo ultravioletinių, mėlynų ir violetinių spektrų. Tokia apsauga skirta atkurti normalią akių būklę, atpalaiduoti akių raumenis, užkirsti kelią tolesniam regos silpninimui.

Detaliau Fiodoro stiklai turi daug teigiamų savybių, kurios yra dėl:

  • stiklus įrengti poliarizuojančiuose filtruose, skirtuose išlyginti ryškius šviesos blyksnius, lygiagrečiai suteikiant akims būtiną poilsį;
  • ultravioletinių spindulių sulaikymas;
  • padidėjo (dėl ypatingos technologijos) ryškumo ir vaizdo fokusavimo, pagerėjo akių funkcionalumas ir efektyvumas;
  • pastebimas akių deformacijos sumažėjimas;
  • patogus dirbti kompiuteriu;
  • galvos skausmo sumažėjimas;
  • raudonų akių efekto pašalinimas;
  • regos nuovargio pašalinimas;
  • reguliuojant šviesos srauto intensyvumą į akis;
  • lėtėja akių regos ląstelių ir raumenų senėjimo procesas.

Modernus ir patogus Kompiuterinių stiklų dizainas Fedorovas leidžia dėvėti juos bet kur: namie, darbe ar gatvėje. Idealiai tinka vyrams ir moterims.

Kompiuteriniai taurės "GUNNAR"

Kalifornijos kompanijos "Gunnar" kompiuteriniai stiklai yra suprojektuoti taip, kad užtikrintų:

  • nuovargio ir sausų akių mažinimas ar pašalinimas daug darbo valandų už monitoriaus proceso metu;
  • skausmo pašalinimas akimis;
  • sumažinti galvos skausmo dažnumą dėl sunkaus darbo kompiuteriu;
  • peršviečiamų akių požymių išnykimas dėl jų perkėlimo;
  • maksimali apsauga nuo galimų tolesnių neigiamų pasekmių, susijusių su regėjimo lūžio blogėjimu ir regėjimo ląstelių pažeidimu.

Aukščiau aprašytos funkcijos yra geltonos ir gintaro šviesos filtro savybės, būdingos "Gunnar" akiniams, kurie maksimaliai apsaugo akis nuo tam tikrų šaltos šviesos spektro dalių ir galimų regėjimo sutrikimų.

Privalumai ir trūkumai kompiuterinių akinių

Atsižvelgdami į visa tai, kas išdėstyta pirmiau, mes galime daryti išvadą, kad kompiuterinių stiklų dėvėjimo nauda gerokai viršija galimą žalą. Kalbant apie pranašumą, tai reiškia:

  • dėl šių dalykų asmuo įgis pasitikėjimą savimi, dėl kurio pastebimas jo darbingumo didėjimas;
  • maksimalus akių nuovargis;
  • Akinius gali naudoti suaugusiesiems ir vaikams, turintiems regėjimo problemų, ir turi praeiti kelis valandas už monitoriaus;
  • laikydamas akinius, stebimas kraujo apykaitos ir kraujotakos aktyvumas regos organų audiniuose ir ląstelėse;
  • fotophobijos pašalinimas, deginimas, sausos akys;
  • sumažėja galvos skausmas ir galvos svaigimas dėl pertrūkių.

Kalbėdamas apie galimą žalą, reikėtų prisiminti, kad tai įmanoma tik tuo atveju, kai žmogus pats savaime pasirenka kompiuterinius akinius be oftalmologo patarimų. Tokiais atvejais padidėja regėjimo susilpnėjimo arba pablogėjimo rizika, galvos skausmo padidėjimas ir vartotojo efektyvumo sumažėjimas.

Google+ Linkedin Pinterest