Kompiuteriniai akių apsaugos akiniai - tipai, privalumai ir trūkumai, kaip pasirinkti pagal dizainą, prekės ženklą ir kainą

Tai, kad žmonės nuolat žiūri į monitorius, lemia tai, kad akys pavargsta ir pradeda skauda. Norint išvengti šio neigiamo poveikio, kompiuterio stikluose rekomenduojame dėvėti kompiuterio akinius su apsauginiais akiniais. Sunku pasirinkti tokį antikomercinį prietaisą, nes dauguma žmonių nežino nei jo veiklos principo, nei jo veislių, nei kriterijų, kurie lemia jo kokybę. Atsakymai į visus šiuos klausimus bus pateikti šiame straipsnyje.

Kas yra kompiuteriniai akiniai?

Darbo, kompiuterio ar anti-glare modeliai yra pagaminti su specialiais lęšiais, kurie apsaugo akis nuo žalingo ekrano poveikio. Ypač svarbu dabar, kai dauguma profesijų yra susijusios su darbo kompiuteriu, o žmonės nesilaiko pagrindinių taisyklių, kaip išsaugoti savo viziją:

  • kas dvi valandas paimkite penkiolikos minučių pertrauką nuo "žiūri į monitorių";
  • pabandykite mirkčioti dažniau, kad išvengtumėte akių sausumo;
  • dirbdami, esate 50-60 cm atstumu nuo monitoriaus ekrano;
  • atlieka regėjimo pratybas.

Šios taisyklės padės išlaikyti jūsų regėjimą ir jaustis geriau. Ar tai reiškia, kad atsakymas į klausimą, ar jums reikia akinių dirbti kompiuteriu, yra neigiamas? Ne, tai nereiškia, nes laikytis pirmiau minėtų taisyklių yra tik šiek tiek padidinti komfortą ir apsisaugoti nuo pavojaus sumažinti regėjimą. Priešingai, tai yra prevencija, kuri mažina apkrovą. Pavyzdžiui, jis nebus įveiktas kenksmingos spinduliuotės spektru.

Kodėl mums reikia

Per daug ultravioletinių spindulių iš kompiuterio yra mitas. Tačiau melsio spektro perviršis yra tiesa. Patekęs į tinklainę, jis slopina kitus atspalvius, kurie sumažina regėjimo galimybes, aštrumą ir vaizdo aiškumą. Kompiuterio akiniai veikia kaip filtras, kuris sugeria mėlynos spalvos perteklių nuo monitoriaus spinduliavimo, bet neiškraipo spalvų persiuntimo.

Darbo lęšiai pritaikyti pagal vizualinius reikalavimus ir atskirus akių judesius, suteikia plačią matomumo ir akių apsaugą nuo pernelyg didelio ekrano ryškumo ir vaizdo kontrasto. Be to, jie padeda akiai greičiau sufokusuoti, išlyginti neigiamą apšvietimo poveikį, išspręsti "sausos akies" problemą dėl retos mirksėjimo ir pašalinti akinimo efektą.

Koks skirtumas tarp kompiuterio akinių ir įprastų?

Žmonėms su hiperopija ar trumparegystė reikia įprastų akinių, kurie pagerina regėjimo aštrumą. Jie yra korekciniai ir klasifikuojami pagal dioptrijas. Akiniai, apsaugantys akis nuo kompiuterio, turi kitą tikslą - padėti išlaikyti regėjimą, apsaugant ją nuo neigiamų padarinių. Jei žmogus gerai matosi, jam bus atlikti paprasti akiniai (dėl korekcinių akinių 100% regėjimas gali nukristi), bet su specialia danga. Jei regėjimas blogas, turėtumėte pasirinkti modelį "du viename": pataisymui ir apsaugai.

Veiklos principas

Išoriškai atrodantis kaip įprastas, kompiuteriniai akiniai kovoja su kompiuterio regos sindromu (taip pat vadinamas kompiuterinio regėjimo sindromu). Kompiuteriui veikiantys lęšiai turi specialią dangą su mėlyna šviesa (trikdžių filtrai) ir neatspindinčią dangą, kuri yra atsakinga už blizgesį. Be to, turi antistatinį sluoksnį. Dėka daugiasluoksnės dangos stiklų technologija suteikia 2 apsaugos laipsnius ir atlieka šias funkcijas:

  • sumažina ekrano ryškumą, įtempimą nuo fokusavimo ant monitoriaus, stresą ir akių nuovargį;
  • sumažinti neigiamą dirbtinio apšvietimo poveikį;
  • apsaugoti tinklainę nuo nepalankių aplinkos sąlygų.

Privalumai ir trūkumai

Yra konkrečių priežasčių, kodėl kompiuterio akiniai naudojami. Atsižvelgiant į funkcijas, kurias jie atlieka, jie turi šiuos privalumus:

  • aiškus vaizdas, kurį sudaro šviesos filtras, yra lengviau suvokti akis, o jie nenusiverčia;
  • akiniai suderina apšvietimą;
  • gali būti dėvimi bet kokio amžiaus, net ir mažiems vaikams, o tai reiškia, kad yra galimybė išsaugoti viziją nuo pat vaikystės;
  • darbo našumas didėja;
  • sumažina migrenos galvos skausmo ir įtampos tikimybę.

Be privalumų, galite pabrėžti tokio įrenginio naudojimo trūkumus. Jie yra mažesni ir subjektyvūs:

  • kaina, ypač jei užsakyta;
  • akiniai dėl dangos nešvarūs daugiau nei įprasti;
  • ilga priklausomybė - ilgalaikis poveikis atsiranda po trijų mėnesių naudojimo.

Kompiuterinių akinių įvairovė

Tarp apžvalgų yra ir tų, kuriose jie rašo, kad tai yra nenaudingas pirkimas, kuris po ilgo darbo nepalieka nuovargio ir nepašalina diskomforto. Tai yra priežastis: anti-computer glasses turi keletą veislių; užsisakykite pirmuosius internetinėje parduotuvėje - tikėkimės sėkmės. 50/50 tikimybė, kad jie padės išvengti akių skausmo.

Fiodorovo akiniai

Šis prietaisas yra rekomenduojamas vairuotojams, turintiems klaidingą ir tikrąją trumparegystę, ir kitus asmenis, kurie patiria ilgalaikį regos sutrikimą. Šis "Fedorovo" akinių modelis kategoriškai reiškia akių treniruoklius:

  • Pavadinimas: "Super Vision"
  • Kaina: 519 rub.
  • Charakteristikos: treniruokliai, korekcinis regėjimas.
  • Argumentai "už": greitai iškraukite apkrovą po kompiuterio ar skaitymo darbo dienos.
  • Suvart: negalite dėvėti daugiau nei 2-3 valandas per parą.

Visas vardas - perforuoti mokymo akiniai. Turite nepermatomų objektyvų su skylėmis. Naudojamas vaistiniais tikslais ir kaip prevencinė priemonė. Pašalinkite akių nuovargį vaikams ir suaugusiems (po darbo / mokymosi kompiuteryje, ilgai žiūrėdami televizorių ar kompiuterinius žaidimus):

  • Pavadinimas: treniruočių perforacija
  • Kaina: 390 p. (parduodamas su nuolaida)
  • Aprašymas: unisex.
  • Privalumai: tinka žmonėms, turintiems trumparegystę, hiperopiją, per didelį akių skausmą.
  • Trūkumai: be dioptrijų, jūs negalite dirbti su aštriais daiktais.

Su bifokaliniais lęšiais

Šis tipas rekomenduojamas tiems, kurie yra su vaikais orientuoto amžiaus (regėjimo sutrikimas dėl senėjimo). Jie turi dvi optines zonas - šalia ir tolimoje vizijoje:

  • Vardas: Ketsana_snf553
  • Kaina: 595 r. (dalis -41%)
  • Charakteristikos: kompiuterio akiniai su antibliero danga.
  • Argumentai "už": yra anti-blueray funkcija, tinka vyrų ir moterų.
  • Suvart: Kinijos gamyba, ilgas pristatymas.

Tokio tipo lęšiuko priedą pacientams, vyresniems nei 40 metų, skiria akių skausmas. Viršutinė optinė zona yra orientuota į darbą kompiuteriu, o apatinė - skaitymui:

  • Pavadinimas: BIFOCAL FLATTOP HMC / EMI
  • Kaina: 855 p.
  • Apibūdinimas: bifokalinis objektyvas su neatspindinčia danga.
  • Privalumai: Korėjos gamyba.
  • Trūkumai: be ratlankio.

Su monofokaliniais lęšiais

Tai prietaisas su paprastu stiklu ir viena optinė zona. Tai veikia akių raumenis, atsipalaiduojančią ciliarinio kūno dalį, taip sumažinant įtampą:

  • Pavadinimas: HOYA HILUX CR-39 1.50 OFFICE BROWN + SUPER HI-VISION
  • Kaina: 3 960 r.
  • Charakteristikos: monofokalinis objektyvas su neatsparumu dengiančia danga.
  • Argumentai "už": individuali gamyba.
  • Suvart: be ratlankio, kaina.

Gali būti naudojamas bet kuriame amžiuje, jei yra įprastas regėjimas. Pateikite plačią apžvalgą, padės išvengti kaklo ir galvos skausmo:

  • Pavadinimas: SEIKO INDI-SV 1.61
  • Kaina: 3 450 p.
  • Apibūdinimas: rafinuotas monofokalinis lęšis.
  • Privalumai: Japonijos gamyba, aukšta kokybė.
  • Trūkumai: kaina, rėmelis užsakytas atskirai.

Su progresyvais lęšiais

Susideda iš trijų segmentų, sklandžiai besiruošiančių vienas kitam. Pirmasis pateikia aiškų vaizdą, kurio kontrastas yra artimas, trečias - atstumu. Antrasis, vidutinis ir plačiausia naudojamas dirbti su kompiuteriu:

  • Vardas: GLANCE DISCOVERY PLUS
  • Kaina: 2 513 p.
  • Charakteristikos: pažangi polimero lęšis su trimis apsauginėmis dangomis.
  • Argumentai "už": kaina, Korėjos gamyba.
  • Suvart: netinka žmonėms su geru regėjimu.

Nors nedidelis trečiasis segmentas suteikia aiškų vaizdą toli, jis netinka važiuoti. Kalbant apie progresuojančių lęšių naudojimą kitose situacijose, išskyrus kompiuterį, pasikalbėkite su oftalmologu:

  • Vardas: TOP VISION LIFE EVERDDAY 1.6 NU POLAR
  • Kaina: 10 500 p.
  • Aprašymas: pažangi polarizuojantis objektyvas. Spalvos, kurias pasirinkti: ruda ir pilka.
  • Privalumai: individualus užsakymas.
  • Trūkumai: kaina.

Gunnar akiniai

Specialiai sukurta žaidėjams. Lęšiukų forma pasirenkama taip, kad jie maksimaliai priliptų prie akių ir minimaliai leistų ore:

  • Pavadinimas: GUNNAR SheadogCrystalline, Onyx
  • Kaina: 4 594 r.
  • Charakteristikos: be dioptrijų, su neatsparumu dengiančia danga.
  • Argumentai "už": įtraukta byla.
  • Suvart: paprastas dizainas.

Mažas pliusas Gunnar (maždaug +0,25) sumažina akių skausmą, tuo pačiu fokusuojant arti atstumų. Gamintojai siūlo dviejų tipų dangą: geltoną, kad sumažintų mėlyna spinduliuotę, ir bespalvis - menininkams ir dizaineriams, kurie rūpinasi spalvų tikslumu:

  • Vardas: GUNNAR Anime, SteelBlue
  • Kaina: 3 828 r.
  • Apibūdinimas: dengtas stiklas prieš blizgesį ir mėlyną spektrą.
  • Privalumai: dizainas.
  • Trūkumai: tik 100% požiūriu.

Roidmi akiniai

Anti-kompiuterio įrenginys iš bendrovės Xiaomi. Gamintojai vystymosi metu sutelkė dėmesį į apsaugą, todėl pasirodė paprastas dizainas, tačiau kuo labiau apsaugo nuo mėlynai violetinės spinduliuotės. "Roidmi" turi lęšius be dioptrijų, tačiau yra 9 sluoksnių danga. Rekomenduojama naudoti tiek kompiuteryje, tiek išmaniajame telefone.

  • Pavadinimas: XiaomiRoidmi B1 Anti-blue
  • Kaina: parduodama įvairiose parduotuvėse nuo 3190 r. iki 4500 r.
  • Charakteristikos: be dioptrijų.
  • Argumentai "už": 9 apsaugos sluoksniai.
  • Suvart: apsauga nuo UV spindulių - gudrybė.

SPGlasses

Vietinės produkcijos prekės. Gunnaro biudžeto versija. Galima dirbti kompiuteriu ir vairuoti.

  • Pavadinimas: SPG užsklandos akiniai
  • Kaina: 540 p.
  • Charakteristikos: pritvirtinti stiklai (be arkų) su anti-blueray danga.
  • Argumentai "už": kaina.
  • Suvart: gali būti nepatogus.

Turite gelsvos dangos. Modeliai skiriasi nuo apšvietimo lygio (pasirinktas atskirai). Šviesos filtras yra sukurtas Fiodorovo.

  • Pavadinimas: SPG Luxury AF036 Brown
  • Kaina: 1 260 rublių.
  • Aprašymas: apsauginiai poluobodkovye kompiuterio vyrų akinius.
  • Privalumai: patogumas, galite dirbti visą dieną.
  • Trūkumai: be dioptrijų.

Kaip pasirinkti kompiuterio akinius

Kompiuterinių akinių poveikis iš karto nepasireiškia, ir tai yra sunku tinkamai parinkti kompiuterio stiklines, nes jų negalima patikrinti kaip regos korekciją. Apsvarstykite šiuos kriterijus:

  1. Objektyvai. Šviesos filtrai suteikia objektyvai su specialia danga šviesiai pilkai rudos spalvos. Jei turite regėjimo sutrikimų, tada, kad pasirinktumėte tinkamą sprendimą, turite susisiekti su oftalmologu.
  2. Rim. Tai turėtų būti brangūs ir pagaminti iš kokybiškų medžiagų - tai pakenkti rimtai, smūgiai ir lęšiai. Akiniai, apsaugantys akis nuo kompiuterio, turėtų būti patogūs, nes jie nebus pagaminti su kompiuteriu.
  3. Kaina Negalima sutaupyti sveikatai. Galite nusipirkti pigiai, bet kokybė bus maža. Jei produktas yra labai brangiai kainuojantis, tai taip pat nėra rodiklis, reikia atsižvelgti į kitus kriterijus.
  4. Gamintojas. Pirmoji vieta gamintojų reitinge yra Vokietija. Antrasis ir trečias yra Šveicarija ir Japonija. Taip pat verta paminėti Korėjos gaminius.
  5. Kur nusipirkti. Geriausia tai padaryti optikoje pagal užsakymą.

Vaizdo įrašas

Atsiliepimai

Kai aš nuėjau į darbą, mano akys tuoj pat pradėjo padengti. Aš bandžiau laikytis visų taisyklių (dažniau mirksėti, periodiškai pailsėti), bet iki dienos pabaigos nuovoka vis tiek jaučia. Aš sužinojau apie kompiuterio akinius, nusipirkau save viename iš Sankt Peterburgo optikos. Tobulėjimas pradėjo pastebėti maždaug per savaitę, pastovus rezultatas per mėnesį.

Apsaugos nuo akinimo stiklai kompiuteriui man nieko nepadarė. Galbūt aš pasirinkčiau neteisingai, aš nežinau, bet po kelių dienų viliojantis, aš pradėjau pastebėti, kad ne tik mano akys vis dar skauda, ​​bet ir jaučia jausmus. Pašalinęs - sustojo. Aš nerekomenduoju, pinigų į vėjo (nors aš ne per daug nusipirkau, Maskvos turgavietėje).

Kompiuteriniai akiniai patarė man draugui. Ji sakė, kad turi beveik stebuklingas savybes. Aš nusprendžiau patikrinti save. Aš nesu blogai iš kompiuterio, bet reikia rūpintis savo sveikata nuo ankstyvo amžiaus. Užsakyta internetinėje parduotuvėje, pristatymas paštu. Jie atrodo įprasti, tačiau poveikis jaučiamas, nors ir ne stebuklingas.

Kompiuteriniai akiniai: apžvalgos oftalmologai, kaip pasirinkti, kur nusipirkti

Šiuolaikinis žmogus negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Padedant šiai technikos pažangai, žmonės dirba, linksminasi, palaiko santykius su giminaičiais ir draugais. Deja, kai kurie net nesupranta, kaip kompiuteris kenkia regėjimo sistemoms.

Akių pjūvis, galvos skausmas, vaizdo ryškumo sumažėjimas. Visiems šiems simptomams sunku dirbti už monitoriaus, ypač paskutinėmis darbo dienos valandomis. Ar įmanoma gerokai sumažinti neigiamą radiacijos poveikį ekranui ir kiek įmanoma išlaikyti viziją ir sveikatą?

Neigiamas kompiuterio poveikis akių aparato darbui

Tie, kurių profesinė veikla reiškia ilgalaikę likimą už kompiuterio ekrano, dažnai patiria tokius nepatogius reiškinius kaip:

  1. Iškirpti akis, niežulys, svetimkūnio pojūtis.
  2. Gleivinės sausumas.
  3. Galvos skausmas
  4. Padidėjęs ašarojimas.
  5. Regėjimo sutrikimas.
  6. Skausmas judant akių obuolius.

Visi šie simptomai yra susiję su diskomfortu dėl nuolatinio monitoriaus švytėjimo. Dėl ilgalaikio darbo kompiuteryje, akies ragenos nepakankamai drėkina, todėl sausumas ir pjovimo išvaizda. Be to, elektromagnetinė spinduliuotė, kylanti iš ekrano, labai neigiamai veikia akių būklę. Deja, kai kurios profesijos yra neatskiriamai susijusios su monitoriaus darbu. Tačiau neigiamas poveikis gali būti sumažintas naudojant tokias priemones kaip kompiuteriniai akiniai.

Kaip veikia akiniai?

Ne visi mano, kad šis įrankis yra gana efektyvus. Žinoma, akiniai negali visiškai apsaugoti akių nuo neigiamo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali sumažinti regos nervo apkrovą, dėl ko sumažėja regėjimas ir padidėja akių nuovargis. Atsižvelgdami į informaciją apie tokius produktus kaip kompiuterinius akinius ir peržiūrėję oftalmologus, galite pastebėti tam tikrų privalumų. Pirma, tai yra geras įrankis, apsaugantis akis nuo spinduliuotės, susidarančios iš ekrano. Antra, jie veiksmingai susidoroja su simptomais, kuriuos sukelia ilgas buvimas už monitoriaus: nuovargis, galvos skausmas, taip pat ragenos kraujotakos stimuliavimas. Trečia, akiniai dirbti kompiuteriu tinka visų amžiaus grupių žmonėms. Tinkamai parinkti optiniai įrankiai neleidžia regos sutrumpėti ir išlaikyti akių sveikatą. Tie, kurie turi akių aparato patologiją (trumparegystė ir trumparegystė), tokių akinių naudojimas leidžia išvengti tolesnio ligos vystymosi.

Objektyvo tipai

Yra keletas akinių tipų. Jie skiriasi trijų tipų lęšių struktūra:

  1. Monofokalinis. Sukurkite platų lauko vaizdą, nes jie sutelkti dėmesį į kompiuterio ekraną. Informacija apie šias kompiuterio akinius ir jų akių gydytojų atsiliepimai rodo, kad ši veislė tinka žmonėms su įprasta vizija. Tie, kurie kenčia dėl sutrikusio akių aparato funkcionavimo, monofokalinių lęšių naudojimo metu blogės.
  2. Bifokaliniai lęšiai. Tokio tipo taškai susideda iš dviejų dalių: viršuje (kuris sutelkiamas į kompiuterio ekraną) ir apačią (jis orientuojasi į objektus, esančius šalia monitoriaus).
  3. Progresuojantys lęšiai. Šie gaminiai susideda iš trijų dalių: norint peržiūrėti objektus, esančius atstumu, arti, taip pat pats monitorius. Akiniai su progresyvais lęšiais yra patogiausi ir apsaugo akis ne tik nuo kompiuterio spinduliavimo, bet ir nuo neigiamo ryškių žibintų ir saulės spindulių poveikio.

Kompaktiški akiniai nuo akinimo

Šie modeliai yra labiausiai paplitę. Jų skiriamasis bruožas - ypatingo sluoksnio buvimas - danga. Jis apsaugo akis nuo tų apmąstymų, kurias sukelia monitorius, lempos ir akiniai. Šiuos taškus reikia pritaikyti per savaitę, jie turėtų būti dėvimi ne daugiau kaip dvi ar tris valandas per dieną. Ir tik tada, kai akys yra visiškai įpratę, jūs negalite jų pašalinti per visą kompiuterio laiką. Nerekomenduojama dėvėti gatvėje kompiuterio blizgus akinius, nes jie gali sukelti sausumą, trinties jausmą ir nepakankamą plyšimą.

Produkto efektyvumas

Tie, kurie nori atsikratyti nemalonių simptomų ir sumažinti akių įtampą, yra suinteresuoti klausimu: ar kompiuteriniai akiniai padeda ar ne? Ar turėčiau pirkti šį produktą? Akiniai gali tikrai pagerinti akių būklę, jei jie yra tinkamai parinkti. Negalima tikėtis teigiamo rezultato, jei žmogus turi sunkių regos organų patologiją. Žemos kokybės akiniai darbo kompiuteriu nepadeda, bet, priešingai, dar labiau apsunkina situaciją. Be to, tai tik pagalba. Kai dirbate kompiuteryje, norėdami pagerinti jo poveikį, turite laikytis taisyklių.

Svarbūs niuansai produktų atrankos metu

Sužinoję apie įrankio, pavyzdžiui, kompiuterio stiklų, efektyvumą, ar naudojate šiuos įrankius, reikia išsiaiškinti, kaip pasirinkti tinkamą modelį. Planuojant pirkti prekes, nereikia vadovautis draugų ar giminaičių patarimais. Akiniai, skirti dirbti kompiuteriu, parenkami atskirai, todėl jums reikia susisiekti su oftalmologu. Gydytojas įvertins akių būklę ir pasiūlys geriausią variantą. Būtina kruopščiai pasirinkti kompiuterio akinius, oftalmologų apžvalgose pabrėžiama, kad jų nereikėtų užsisakyti internetu. Galų gale modeliai skiriasi nuo lęšių tipo ir, nežinodami svarbių savybių, galite nusipirkti netinkamą dalyką. Rėmas visų pirma turėtų būti praktiškas, ilgaamžis ir patogus. Modelio dizainas neatlieka svarbaus vaidmens, nes šie optiniai įtaisai nėra naudojami kasdieniame gyvenime, tačiau dėvimi tik darbo valandomis. Akių aparatūros sutrikimų korekcijai rekomenduojami kompiuterio akiniai.

Kur galiu gauti apsauginius akinius?

Šiandien yra daug variantų ir modelių kiekvienam skoniui. Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti produktą, kuris bus vertas pinigų ir suteiks norimą efektą? Visų pirma, prieš pirkdami turite patikrinti savo regėjimą. Tada paimkite rėmelį akiniams. Geriau, jei jis yra metalas. Tokiu atveju reikia atkreipti ypatingą dėmesį į medžiagos kokybę. Netinkamas rėmas greitai oksiduojasi, paliekant žymes ant odos po ilgo dėvėjimo. Kur nusipirkti kompiuterio akinius? Optikos salonuose ar klinikose. Tie stiklai, kurie yra parduodami, yra tikros optinės priemonės. Modeliai, kuriuos galima užsisakyti internetu, tinka tik žaidžiant žaidimus ir žiūrėdami filmus, bet ne dirbant su tekstais. Be to, jie nėra aukštos kokybės.

Dengimas ir formos

Akinių modeliai darbui su kompiuteriu skiriasi pagal formą, lęšio krašto ir šešėlių sudėtį. Ekspertai pataria pirmenybę teikti lengviems stiklams. Tai ypač aktualu tiems, kurie mėgsta žaisti kompiuterinius žaidimus. Tačiau kai kuriose situacijose tamsesni lęšiai yra tinkamesnis pasirinkimas. Jie neleidžia mėlyna spinduliuotė, kuri ateina iš ekrano, patekti į akis. Skaidrus stiklas yra retas. Paprastai jie yra žalia, violetinė arba geltona. Dažniausiai kompiuterio darbo akiniai gaminami klasikiniu stiliumi, ir tokie modeliai nepatinka ekstravagantiško dizaino gerbėjai. Tačiau paprastesni variantai yra patikimesni, nes jie gerai laikomi ir yra pagaminti iš patikimų medžiagų. Rėmeliai gali būti metaliniai ir plastikiniai, pirmenybė teikiama pirminei pasirinktinai. Taip pat yra stiklinės su metaliniu purškimu. Kai kurie modeliai (ypač tie, kurie yra reklamuojami internetinėse parduotuvėse) išsiskiria sudėtingu dizainu ir papildomų dekoratyvinių elementų buvimu: piešiniais, kristalais. Nereikia atkreipti dėmesio į tokius niuansus. Galų gale, dažai gali būti ištrinti, o rėmas gali įtrūkti. Renkantis taškus svarbiausia sutelkti dėmesį yra patogumas. Rėmas turi būti patogus, nespauskite ausis ir šventyklų, aukštos kokybės stiklas teisingai perduoda vaizdą, o ne iškraipo.

Nenaudokite pirmenybės pigiems modeliams. Paprastai jie būdingi žema kokybe ir neigiamai veikia regos organus. Pagal akis žmogus suvokia didžiąją dalį informacijos iš išorinio pasaulio ir jokiu būdu negali sutaupyti pinigų savo sveikatai.

Kaina

Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti geriausią variantą ir nepermokėti? Apskritai šių optinių prietaisų kainos labai skiriasi priklausomai nuo modelio dizaino ir kokybės. Minimali kaina yra penki šimtai rublių.

Geriausi kompiuterio taškai gali kainuoti iki 10 000. Optimali kaina yra keturi tūkstančiai rublių. Taip pat yra daugiau demokratinių variantų (nuo 1 200 iki 1 400 rub.). Jie yra gana aukštos kokybės, tačiau jiems būdingas paprastas dizainas. Optikos salone specialistas gali pasiimti rėmą, tačiau tuo pačiu metu produktas kainuos šiek tiek brangesnis (iki dviejų su puse tūkstančio).

Populiariausi modeliai

Kompiuteryje yra daugybę akinių gamintojų. Labiausiai žinomi modeliai yra šie:

  • Taškai Fedorov. Jie yra pavadinti savo garsiojo akademiko kūrėju. Šiose optinėse priemonėse yra specialūs filtrai, kurie veikia kaip barjerai, kurie neleidžia ultravioletinių spindulių. Tuo pačiu metu jie leidžia optimalią šviesos kiekį pasiekti regos organus. Lęšiai akiniams Fedorov pagaminti naudojant akrilą. Tačiau šis optinis įrankis nėra visiems. Prieš įsigydami Fiodoro stiklines, turite pasikonsultuoti su specialistu.
  • Gunnaro taškai. Užtikrinkite akių saugumą dirbant sunkų darbą už monitoriaus. Šie optiniai įrankiai puikiai tinka ryškiam apšvietimui, kuris pastebimas daugelyje biurų. Kompiuterinių žaidimų gerbėjai sukūrė specialius modelius, kurie žymiai sumažina neigiamą ekrano ryškios spinduliuotės poveikį. "Gunnar" akiniai puikiai tinka vaikams. Papildomi šios bendrovės optinių įrankių privalumai yra įvairios galimybės ir madingi rėmeliai. Lęšiai pagaminti iš aukštųjų technologijų medžiagų, padengtų apsauginiu sluoksniu, dėl kurių jie efektyviai apsaugo akis nuo žalingo radiacijos ir lempų poveikio.

Naudingi patarimai

Pirkdami specialius kompiuterio akinius, turite atkreipti dėmesį į kai kurias svarbias detales. Pavyzdžiui, jei asmens profesinė veikla yra susijusi su dokumentais, geriau pasirinkti optines laikmenas, kad mufeliniai tonai ir pabrėžti kontrastą. Jei dizaineris ar kompiuterinės grafikos dizaineris pasirenka akinius, jis rekomenduoja modelius, kurie pagerintų spalvų perdavimą. Kokybiški gaminiai turi būti sertifikuoti ir jokiu būdu ne pigūs. Aukštos kokybės išskirtiniai vokiečių, šveicarų ir japonų gamybos stiklai. Dar ne taip seniai šie optiniai įrankiai pradėjo gaminti Korėjoje. Nors Korėjietiški akinių lęšiai yra padengti gana plonu apsauginiu sluoksniu, tokie modeliai nėra prastesnės kokybės nei kitose šalyse pagaminti.

Prevencinės priemonės dirbant kompiuteriu

Šiandien daugelis kalba apie tokius gaminius kaip kompiuterio stiklai ir oftalmologų atsiliepimai rodo, kad šie įrankiai yra gana veiksmingi. Tačiau teigiamas rezultatas turėtų būti tikėtinas tik tuo atveju, jei vadovaudamiesi bendrosiomis rekomendacijomis dirbdami už monitoriaus. Ekranas turi būti patalpintas penkiasdešimt centimetrų atstumu nuo akių. Nedirbkite neryškiai apšviestoje patalpoje. Rekomenduojama atlikti specialias akių pratimus - tai pratimai, padedantys susidoroti su nuovargiu ir sumažinti regos organų apkrovą. Štai keletas iš jų:

  1. Pasukite akis kiek įmanoma į kairę ir į dešinę, tada aukštyn ir žemyn.
  2. Atlikite apykaitinius judesius, esant skirtingoms kryptimis.
  3. Uždarykite savo akis penkias sekundes, tada atidarykite juos plačiai. Šie veiksmai turi būti kartojami keletą kartų.
  4. Mirksi akimirksniu dvi minutes. Šie judesiai padės apsaugoti akis nuo sausumo ir drėgmės.
  5. Pažiūrėk į atstumą. Šis pratimas padeda sumažinti įtampą, regos poilsio organus.
  6. Uždenkite akis ir keletą minučių masažuokite akių vokus rankomis. Masažas turėtų būti atliekamas naudojant žiedinius judesius.

Jei atliksite šias paprastas gaires, galite išlaikyti akių sveikatą ir gerokai sumažinti stresą. Be to, kiekvieną keturiasdešimt penkias minutes reikia padaryti trumpą pauzę darbe. Monitorius reikia reguliariai valyti audiniu ir specialiu sprendimu, kad dulkės nebūtų rodomos ekrane. Ir mes neturėtume pamiršti, kad kompiuterio apsaugos akinius reikėtų pasirinkti labai atsargiai, kitaip jūs galite ne tik nepagerėti, bet ir gerokai pabloginti situaciją.

Kompiuteriu apsaugoti akiniai: mitas ar tikrovė?

Milijonų žmonių nuomonė šiandien yra pasvirusi prie kompiuterių ir įvairių dalykėlių ekranų kelias valandas per dieną - šis veikimo būdas yra diktuojamas šiuolaikinio gyvenimo. Kad būtų lengviau naudotis išmaniaisiais telefonais, planšetiniais kompiuteriais ir kompiuteriais, daugelis privalo sumokėti vertingą monetą - savo viziją.

Dažniausiai pasitaikantys skundai po daugybės darbo valandų kompiuteryje yra galvos skausmas, neryškus regėjimas, sausos ir pavargusios akys, "smėlio" pojūtis, deginimas ar niežėjimas į akis, vaiduoklis, skausmas pečių ir kaklo srityje. Visi šie simptomai yra ilgalaikio regėjimo krūvio rezultatas.

Kaip kompiuteris gali sugadinti jūsų regėjimą?

Bet kuris monitoriaus ekranas arba telefono ekranas generuoja mėlynos-violetinės spektro spindulius. Dėl trumpo bangos ilgio akies mėlynas spindulys lengvai išsibarstomas, dėl to sumažėja vaizdo kontrastas ir sumažėja regėjimas. Verta paminėti, kad net moderniausi telefonai ir monitoriai neišsaugo akių nuo mėlynos spektro dalies.

Nuolat atsistojus už kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrano, gali atsirasti rimtesnių patologijų: trumparegystės progresija, objektyvo skaidrumo praradimas (katarakta) ir tinklainės distrofijos atsiradimas.

Taigi šiuolaikiniam žmogui susidaro per daug mėlynos šviesos šaltinių. Norėdami susidoroti su tuo, akyse reikia "pagalbos". Šiuo tikslu kompiuteryje yra specialiai suprojektuoti akiniai.

Kaip veikia kompiuterio akiniai?

Kompiuteriniai akiniai turi vieną pagrindinį skirtumą nuo kitų reikmėms skirtų akinių. Tai blokuoja mėlynojo spektro spindulius. Kaip šis užraktas gali būti dviejų variantų:

1. Tonavimas. Tamsinti lęšiai turi ryškiai rusvą atspalvį. Tokie akiniai buvo plačiai naudojami prieš keletą metų, kol jie buvo pakeisti modernesnėmis technologijomis.

2. Atspindinanti danga. Šiuolaikiniai lęšiai su vadinamąja Blue blocker danga blokuoja mėlyna-violetinę ekrano spektrą ir atspindi patį lęšius. Tokie lęšiai yra skaidrūs, tačiau turi mėlyną likutinį refleksą.

Be spinduliavimo blokavimo, kompiuteriniai objektyvai taip pat padeda sumažinti ekrano ir apšvietimo apšvietimą, taip sumažinant akių įtempimą. Kompiuteriniai akiniai yra realaus gyvenimo optika, sukurta specialiai kompiuterių vartotojams, atsižvelgiant į visas minėtas funkcijas, susijusias su jų naudojimu.

Ar kompiuterio akiniai iškraipo monitoriaus vaizdą ir spalvas?

Kadangi kompiuterio stiklai yra skirti blokuoti dalį šviesos spektro, jie neturi 100% šviesos perdavimo. Dėl to ekrano spalvos gali būti šiek tiek iškraipytos, tačiau šie iškraipymai yra nedideli. Tai nesudaro nepatogumų dirbant su grafika ar nuotraukomis.

Kas gali dėvėti kompiuterio akinius?

Kiekvienas, kuris daug laiko praleidžia kompiuterio ar telefono ekraną, gali dirbti su kompiuteriu specialiais akiniais. Pavojus kelia biuro darbuotojai, studentai, moksleiviai, žmonės, kurių darbas susijęs su ilgu buvimu kompiuteryje.

Verta paminėti, kad akiniai dirbti kompiuteriu skirti žmonėms su bloga vaizdu ir tiems, kurie neturi regėjimo problemų.

Bloga vizija ir akiniai dirbti kompiuteriu.

Kompiuteriniai akiniai gali būti pagaminti pagal bet kokį receptą: su hiperopija, trumparegystė, astigmatizmu ir presbiopija. Objektyvai gali būti monofokalūs (turintys vieną optinę galią) arba multifokalinius (su keliais optinėmis zonomis ilgam, vidutiniam ir artimiausiu atstumu). Salono optikos specialistai padės jums pasiimti akinius kiekvienu atveju atskirai.

Kur galima nusipirkti kompiuterines akinius Čeliabinske?

Kiek yra akinių dirbti kompiuteriu?

Kaip ir su bet kokiais akiniais, kompiuterio kaina yra rėmų, akinių lęšių ir vedlio darbo sąnaudų suma. Akinių lęšių kaina priklauso nuo dažymo ir dengimo:

- tonuoti lęšiai nuo 950 rublių už gabalą;

- Mėlynas blokatorius padengtų lęšių nuo 1800 rublių vienetų.

Taigi, kompiuteriniai akiniai nėra žiaurūs mitai, bet reali galimybė išsaugoti viziją dirbant kompiuteriu. Mūsų centro oftalmologai padės jums lengvai pasinaudoti šia proga, tiksliai įvertinę dabartinę akių būklę ir analizuodami laiką bei darbo kompiuteriu ypatumus.

Optikos centras ir akiniai ir mados optikos salonai naudoja kompiuterinius lęšius iš pirmaujančių pasaulio gamintojų, o mūsų optometristo gydytojai turi didelę patirtį parenkant akinius dirbdami kompiuteriu.

Kompiuterių akiniai - panacėja ar reklama judėti?

Kompiuteris jau tvirtai įsitraukė į mūsų gyvenimą: darbas, bendravimas, poilsis, pažintys - kai kurie iš mūsų be jokios "technologijos stebuklo" visa tai neįsivaizduoja. Tuo pačiu metu, ne visi vartotojai galvoja apie apkrovą, kurią jų akys patyrė. Dėl šios priežasties mes pateko į XXI a. Kartu su nauja liga, vadinama "kompiuterinio vaizdo sindromu". Šios ligos požymiai - nuovargis, galvos skausmas, akių paraudimas, regos sutrikimas. Akyse taip pat yra deginimo pojūtis, sausumas arba, priešingai, ašarojimas, paraudimas.

Oftalmologai rekomenduoja visiems kompiuterių vartotojams įsigyti specialių akinių, apsaugančių akis nuo monitoriaus poveikio akims. Ginčai dėl tokių taškų veiksmingumo nebegali būti. Pabandykime kartu suprasti šią problemą.

Ką reikia žinoti apie šiuos akinius?

Nemažai žmonių kreipiasi į akinius dirbdami kompiuteriu su akivaizdžiu skepticizmu. Žinoma, akiniai nėra panacėja.

Tačiau jūs turite suprasti, kad kompiuterio monitorius yra savotiškas šviesos šaltinis. Jei žiūrėsite į tai labai ilgą laiką (kas mes darome kiekvieną dieną), tada akys greitai pavargsta, nes regos nervas yra sudirgęs.

Esant pastoviam apkrovimui, sumažėja vaizdo suvokimo aiškumas, išjungiamas periferinis regėjimas. Apsauginiai akiniai padės žymiai sumažinti akies deformacijos laipsnį.

Tokių akinių principas yra specialių dengiamojo lęšio buvimas, apsaugantis akis nuo trumpo bangos, kurią sukelia monitorius.

Akinių pranašumai yra tokie:

  • padidinti našumą;
  • pašalinti fotobaudą, deginti ir plyšti dirbant kompiuteriu;
  • sumažinti akių nuovargį;
  • sumažinti neigiamą darbo kompiuteriu poveikį (galvos svaigimas, galvos skausmas);
  • aktyvuoti kraujo apytaką akių audiniuose;
  • tinka tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.

Akinių tipai

Svarbiausia akinių dalis yra lęšiai. Norėdami patogiau dirbti už monitoriaus, sukurta keleto tipų apsauginiai lęšiai:

  • Monofokaliniai lęšiai. Joje visa optinė zona nukreipta į kompiuterio ekraną, kuris suteikia platų vaizdavimo lauką. Tokius lęšius dažniausiai naudoja normalus regėjimas. Tačiau su trumparegystė ar artimuosius, nutolusieji ar apytiksliai objektai bus neryškūs, todėl monofokaliniai lęšiai šiuo atveju neveiks.
  • Bifokaliniai lęšiai yra suprojektuoti taip: jų viršutinė pusė yra sureguliuojama taip, kad būtų sufokusuotas į kompiuterio monitorių, o apatinis segmentas yra pritaikytas peržiūrėti arčiau atstumų. Šie objektyvai turi matomą sieną, atskiriančią dvi optines zonas. Bifokaliniai objektyvai patogiai peržiūri kompiuterio ekraną ir skaito šalia, o toli objektai atrodys neryškūs.
Bifokalinis objektyvo dizainas
  • Progresuojantys lęšiai atrodo panašūs į įprastus monofokalinius lęšius, nes jie neturi aiškių ribų tarp optinių zonų. Tačiau progresyviose lęšiose yra trys peržiūros segmentai. Viršutinė zona yra numatyta atstumui, plati tarpinė zona skirta kompiuterio monitoriaus peržiūrai, o maža zona objektyvo apačioje suprojektuota taip, kad būtų sutelkti dėmesį į arti objektus.

Progresyviniai lęšiai yra patogiausi, nes jie leidžia vartotojui aiškiai matyti bet kokius atstumus, nesukeliant nemalonių pojūčių.

Kompiuterių apsaugos stiklai pagerina šviesos spektrą, įeinančią į mūsų akis, todėl patogiai likti kambariuose su fluorescencinėmis lempomis.

Saulėtoje vietoje gatvėje, kompiuterio akiniai patikimai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Pasirodo, kad jų nauda - dvigubai.

Kaip pasirinkti akinius?

Taškai kompiuteriui parenkami atsižvelgiant į keletą parametrų.

Objektyvo tipas

Neįmanoma vienareikšmiškai teigti, kad vienas iš darbo kompiuteriu akinių yra geriausias, o kitas - blogiausias. Viskas yra labai individualus: vienam žmogui patinka monofokaliniai lęšiai, o kitas - bifokaliniais lęšiais. Pasirinkimas priklauso nuo vartotojo būsenos ir asmeninių ypatybių, nuo jo atlikto darbo tipo, atstumo tarp monitoriaus ir akių, apšvietimo ir kitų veiksnių. Visi šie niuansai atlieka svarbų vaidmenį renkantis stiklines dirbant kompiuteriu.

Žmonėms su prastos regos akis turi pasiimti kompiuterio akinius ant oftalmologo biuro. Paprastai apsauginių akinių korekciniai lęšiai turi mažiau dioptrijų nei įprasti.

Objektyvo danga

Kitas parametras, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis apsauginius akinius - tai lęšių danga ir jų atspalvis. Norint patogiai dirbti, lęšiai papildomai padengti antirefleksyviu junginiu. Ši danga pašalina ultravioletinių spindulių atspindį nuo ekrano ir lęšių paviršių.

Oftalmologai rekomenduoja įsigyti šviesos atspalvių lęšius. Tai sumažins spindesį, kurį sukelia staigūs apšvietimo pokyčiai ir didelis kontrastas. Tamsinti lęšiai blokuoja mėlynojo spektro trumpojo bangos spindulius, kuriuos išmeta kompiuterio monitorius.

Dizainas

Paprastai kompiuterinio stiklo dirbiniai gaminami klasikiniu stiliumi, kurį ne visada mėgsta žmonės, sekti mados tendencijas. Tačiau tradicinis spektaklio dizainas dėl techninių savybių. Faktas yra tas, kad akinių rėmas turėtų būti patikimas rėmas, todėl jis pagamintas tik iš aukštos kokybės medžiagų.

Kompaktinių stiklų rėmai ir dizaino įvairovė

Ar jums reikia akinių dirbti kompiuteriu?

Rekomenduojama įsigyti apsauginius akinius optikos salonuose. Tačiau verta paminėti, kad šis priedas tik palengvina darbą, šiek tiek sumažina akių įtampą, bet neturi terapinio poveikio. Taigi, net brangiausi akiniai negalės užkirsti kelią regėjimo sutrikimams, jei vartotojas nesilaiko kompiuterio darbo taisyklių. Be to, norint atstatyti regėjimą, būtina atlikti paprastą gimnastiką.

Kompiuteriniai akiniai padeda spręsti kompiuterio sindromo problemą, jei:

  • Vartotojas turi įprastą regėjimą ir nereikia koreguoti.
  • Objektyvai turi specialią dangą, kuri neperduoda tam tikros spektro dalies, dėl kurios atsiranda akių įtempimas.

Jei vartotojas turi regos sutrikimų, jis tikrai turės optiką, apsaugančią akis, turintiems lęšius su specialia danga. Tai padės išvengti papildomo įtempimo akims. Reikėtų nepamiršti, kad įprasti skaitymo akiniai netinka dirbti kompiuteriu.

Šis apsauginis aksesuaras tikrai reikalingas. Galų gale, mūsų akys, esančios monitoriuje, mato milijonus nuolat mirksinčių taškų ir pabrėžia. Be to, monitorius sukuria mėlynojo spektro spindulius, kurie yra nukreipti tiesiai į akis. Visa tai sukelia daug akių skausmo.

Kad akiniai ilgą laiką dirbtų kompiuteriu, kad galėtų atlikti savo apsaugines funkcijas, jie turi:

  • apsaugoti akis nuo akinimo ir ultravioletinių spindulių;
  • didinti akies receptorių jautrumą;
  • sušvelninti stresą;
  • didinti kontrastą ir spalvų diskriminacijos laipsnį;
  • sumažinkite monitoriaus ryškumą iki natūralaus suvokimo lygio.

Tačiau, bet kokie kompiuterio akiniai tai neveiks. Žvilgančios akys yra tinkamos formos ir visada su specialiais lęšiais.

Svarbios rekomendacijos

Renkantis taškus, apsvarstykite keletą niuansų:

  • Jei dirbate su tekstais, atkreipkite dėmesį į taškus, kurie sustiprina kontrastą ir sušvelnina pustonius; dirbant su grafika - taškai, kurie pagerina spalvų atkūrimą.
  • Pirkite kompiuterio akinius optikoje arba specialų vaistinės skyrių. Patikrinkite visų prekių pažymėjimų prieinamumą.
  • Prisiminti: kokybiniai lęšiai negali būti pigūs. Pirmenybę geriau suteikti gamintojams iš Vokietijos, Šveicarijos ar Japonijos.
  • Negalima sutaupyti rėmeliu: geri akiniai turi apimti maksimalų matomumą ir tvirtai laikytis.
  • Jei įmanoma, geriau ne pirkti paruoštus akinius, bet jas užsisakyti.
  • Taškai yra parinkti teisingai, jei akys nenusileidžia visą darbo dieną.
  • Neteisingai parinkti arba blogai pagaminti kompiuteriniai akiniai gali sukelti diskomfortą, skausmą, deginimą ir niežėjimą akis.

Prevencija

Net pažangiausi kompiuteriniai akiniai negarantuoja absoliučios mūsų akių apsaugos nuo pavojingų simptomų, atsirandančių dėl kasdieninio kompiuterio darbo. Siekiant užkirsti kelią kompiuterio sindromui vystytis, skausmo gydytojai rekomenduoja laikytis keleto paprastų taisyklių:

  1. Darbas kompiuteriu gerai apšviestoje patalpoje.
  2. Padėkite monitorių 50-70 cm atstumu nuo akių.
  3. Pertraukite kas 45 minutes kompiuteriu.
  4. Pertraukos metu atlikite šviesos pratimus akims:
    • Nesukdami galvos, atrodykite dešinėn, kairėn, aukštyn, žemyn.
    • Pasukite akis pirmiausia į vieną pusę, tada į kitą.
    • Uždarykite akis keletą sekundžių, tada atidarykite juos plačiai. Pakartokite keletą kartų.
    • Mirksi greitai 2 minutes. Tai drėkina akis ir neleidžia jums išdžiūti.
    • Laikas nuo laiko pažiūrėk į atstumą. Tai padės jūsų akims atsipalaiduoti.
    • Užverkite akis ir švelniai masuokite akių vokus, apverčiant pirštais.

Vykdykite šias paprastas taisykles ir būkite sveiki!

Vaizdo įrašas

Kietieji kontaktiniai lęšiai: kokie jie yra skirti ir koks jų veiksmų principas.

Plaučių vokų ptozės priežastys skaitykite šį straipsnį.

Išvados

Taigi, kompiuteriniai akiniai tikrai apsaugo akis nuo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali padėti tik tuo atveju, jei paėmę tinkamus akinius, taip pat laikykitės darbo kompiuteriu taisyklių. Viskas komplekse gali apsaugoti akis nuo pernakvojimo, atleisti įtampą ir pailginti regos organų kokybišką darbą. Taip pat nepamirškite apie akių pratimus, kurie taip pat užkerta kelią ankstyvam akių ligų vystymuisi.

Taškai darbo kompiuteriu. Žala ar nauda?

Šiandien niekas negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Viena vertus, nagrinėjamos technologijos rūšis yra komunikacijos priemonė, kita - naujienų ir informacijos šaltinis, o trečia - stabilių pajamų gavimo priemonė.

Kiekviename iš šių atvejų kyla rizika susirgti kompiuteriniu vizualiniu sindromu dėl sudėtingų patologinių pokyčių, kurie atsiranda per ilgą ir nuolatinį darbą kompiuteryje. Siekiant pašalinti šį sindromą, bus naudojami kompiuterio akiniai, specialiai sukurti ilgam darbui monitoriuje.

Ką reiškia kompiuterinio vaizdo sindromas?

Šiuolaikinis gyvenimas yra gausiai aprūpintas technologijomis, tarp kurių didžiausias pirmenybė teikiama kompiuteriui. Ilgametė darbo jėga ir daugybė darbo valandų per metus nepateikiama be pėdsakų, todėl nenuostabu, kad dauguma žmonių pradeda skųstis dėl galvos skausmo, miglota regėjimo, nuolatinio nuovargio - visi šie požymiai yra vizualios apkrovos pasekmė.

Tiesą sakant, bet kuris asmuo, kuris už monitoriaus praleidžia keletą valandų, turi laikytis paprastų taisyklių, kuriomis siekiama išlaikyti optimalią viziją:

  1. Bet kuris naudotojas turėtų sėdėti 50 cm atstumu nuo monitoriaus.
  2. Kiekvieną pusvalandį reikia atsikratyti tolimojo atstumo, atlikti pratimus akims.
  3. Kas valandą atsikelti iš už kompiuterio ir vaikščioti aplink kambarį, naudotis, perkelti visą kūną, galvą, rankas.
  4. Periodiškai naudokite akių lašus, kurie žymiai drėkina gleivinę ir apsaugo nuo išdžiūvimo.

Šių elementarių taisyklių nesilaikymas ir vėlesnė žmogaus regėjimo silpnėjimas, o dar - kompiuterio regos sindromas. Šios ligos simptomai būdingi:

  • regos stresas;
  • regos nuovargis;
  • galvos skausmas;
  • vaizdo išsklaidymas;
  • vaizdo kopijavimas;
  • sausos ir sudirgusi akys;
  • reguliarus kaklo skausmas.

Dažnai oftalmologo atlikto tyrimo rezultatai yra susiję su tuo, kad pacientas, norėdamas pašalinti aukščiau išvardytus kompiuterio regos sindromo simptomus, išleidžiamas specialiais kompiuteriniais stiklais.

Kompiuterinių akinių principas

Kai pirmą kartą pažvelgsite į kompiuterio stiklus, gali atrodyti, kad jie nėra daug skiriasi nuo įprastų prie mūsų. Tačiau svarbų vaidmenį vaidina ne tokių stiklų forma ir dizainas, o speciali danga, kuri atlieka filtro funkciją. Dangalas naudojamas siekiant uždelsti monitoriaus skleidžiamo spektro akims kenksmingas zonas, taip pat apsaugoti akis nuo nuolatinio mirksėjimo.

Be to, taikytoje dangoje yra antistatiško sluoksnio, kuriuo siekiama apsaugoti akių stiklines lęšius nuo magnetizavimo, o akis - nuo magnetinio lauko poveikio.

Apskritai kompiuterio akiniai atlieka šias funkcijas:

  • apsaugoti akis, mažinti įtampą ir įtampą, padėti atkreipti gamtos atstumą į monitorių;
  • apsaugoti akis darbo metu nuo neigiamos klimato ir aplinkos sąlygų;
  • sumažinti akių nuovargį dirbtinio apšvietimo kambaryje.

Kas skirti kompiuterio akiniams?

Nepaisant to, kad beveik visi asmenys, nuolat dirbantys už monitoriaus, gali naudoti kompiuterinius stiklus, yra keletas indikacijų, kurių buvimas lemia tokių akinių poreikį.

Kompiuterinių stiklinių indikacijų lemia:

  • ragenos džiūvimas;
  • ilgas darbas kompiuteriu;
  • smėlio jausmas akyse;
  • plyšimas;
  • fotophobia;
  • ilgalaikio pobūdžio regos organų perpildymas;
  • deginimas ir deginimas;
  • akių baltymų spalvos pasikeitimas ir paraudimas.

Kompiuterinių akinių pasirinkimo taisyklės

Šiandienos rinka siūlo platų kompiuterinių stiklų pasirinkimą iš įvairių kompanijų ir gamintojų. Tačiau gamintojas atlieka tokį svarbų vaidmenį, nes yra keletas taisyklių ir patarimų, kuriuos privaloma laikytis pasirinkdami taškus.

Prieš įsigydami kompiuterio akinius, patartina nuodugniai ištirti ir konsultuotis su oftalmologu, kuris tiksliai pasakys, kokie akiniai reikalingi, atsižvelgiant į okupaciją ir regėjimo būklę.

Nustatomas taškų įsigijimo tikslas. Kai kuriems žmonėms reikia akinių dirbti tekste, o kiti - grafika. Galų gale yra stiklinės, kurios padidina spalvų ryškumą, arba, atvirkščiai, nušvitus kontrastą, kad sumažėtų akių nuovargis.

Kompiuterių akinius įsigyti tik specializuotuose optikos centruose. Abejotina akinių kilmės ne tik nepasieks norimo efekto, bet dar labiau sugadins regėjimą.

Kompiuterinių akinių rėmas turėtų būti patogus ir lengvas, kad vartotojas nesijaustų nosies ir ausų susiaurėjimu. Priešingu atveju gali atsirasti diskomfortas ir jaustis blogiau. Jei akies raumuotojas jaučiasi pavargęs pasirinktuosiuose akinius, po konsultacijos su oftalmologu turėtumėte įsigyti naujų.

Rekomenduojami kompiuteriniai akiniai

Yra keletas akinių, rekomenduojamų dirbti su kompiuteriu, tačiau šie efektai yra laikomi veiksmingesni:

  • akiniai Vladimiras Fiodorovas;
  • akiniai "Gunnar".

Kompiuteriniai stiklai Fedorov

Fiodorovo stiklai yra suprojektuoti taip, kad padėtų filtruoti spinduliuotę ir apsaugotų nuo ultravioletinių, mėlynų ir violetinių spektrų. Tokia apsauga skirta atkurti normalią akių būklę, atpalaiduoti akių raumenis, užkirsti kelią tolesniam regos silpninimui.

Detaliau Fiodoro stiklai turi daug teigiamų savybių, kurios yra dėl:

  • stiklus įrengti poliarizuojančiuose filtruose, skirtuose išlyginti ryškius šviesos blyksnius, lygiagrečiai suteikiant akims būtiną poilsį;
  • ultravioletinių spindulių sulaikymas;
  • padidėjo (dėl ypatingos technologijos) ryškumo ir vaizdo fokusavimo, pagerėjo akių funkcionalumas ir efektyvumas;
  • pastebimas akių deformacijos sumažėjimas;
  • patogus dirbti kompiuteriu;
  • galvos skausmo sumažėjimas;
  • raudonų akių efekto pašalinimas;
  • regos nuovargio pašalinimas;
  • reguliuojant šviesos srauto intensyvumą į akis;
  • lėtėja akių regos ląstelių ir raumenų senėjimo procesas.

Modernus ir patogus Kompiuterinių stiklų dizainas Fedorovas leidžia dėvėti juos bet kur: namie, darbe ar gatvėje. Idealiai tinka vyrams ir moterims.

Kompiuteriniai taurės "GUNNAR"

Kalifornijos kompanijos "Gunnar" kompiuteriniai stiklai yra suprojektuoti taip, kad užtikrintų:

  • nuovargio ir sausų akių mažinimas ar pašalinimas daug darbo valandų už monitoriaus proceso metu;
  • skausmo pašalinimas akimis;
  • sumažinti galvos skausmo dažnumą dėl sunkaus darbo kompiuteriu;
  • peršviečiamų akių požymių išnykimas dėl jų perkėlimo;
  • maksimali apsauga nuo galimų tolesnių neigiamų pasekmių, susijusių su regėjimo lūžio blogėjimu ir regėjimo ląstelių pažeidimu.

Aukščiau aprašytos funkcijos yra geltonos ir gintaro šviesos filtro savybės, būdingos "Gunnar" akiniams, kurie maksimaliai apsaugo akis nuo tam tikrų šaltos šviesos spektro dalių ir galimų regėjimo sutrikimų.

Privalumai ir trūkumai kompiuterinių akinių

Atsižvelgdami į visa tai, kas išdėstyta pirmiau, mes galime daryti išvadą, kad kompiuterinių stiklų dėvėjimo nauda gerokai viršija galimą žalą. Kalbant apie pranašumą, tai reiškia:

  • dėl šių dalykų asmuo įgis pasitikėjimą savimi, dėl kurio pastebimas jo darbingumo didėjimas;
  • maksimalus akių nuovargis;
  • Akinius gali naudoti suaugusiesiems ir vaikams, turintiems regėjimo problemų, ir turi praeiti kelis valandas už monitoriaus;
  • laikydamas akinius, stebimas kraujo apykaitos ir kraujotakos aktyvumas regos organų audiniuose ir ląstelėse;
  • fotophobijos pašalinimas, deginimas, sausos akys;
  • sumažėja galvos skausmas ir galvos svaigimas dėl pertrūkių.

Kalbėdamas apie galimą žalą, reikėtų prisiminti, kad tai įmanoma tik tuo atveju, kai žmogus pats savaime pasirenka kompiuterinius akinius be oftalmologo patarimų. Tokiais atvejais padidėja regėjimo susilpnėjimo arba pablogėjimo rizika, galvos skausmo padidėjimas ir vartotojo efektyvumo sumažėjimas.

Google+ Linkedin Pinterest